九州・沖縄のSUP(サップ)体験ツアー

  • 奄美大島 SUP
  • 恩納村 SUP
  • 沖縄本島(恩納村) SUP
  • 沖縄本島(北谷町) SUP
  • 奄美大島 SUP
  • 恩納村 SUP
  • 沖縄本島(恩納村) SUP
  • 沖縄本島(北谷町) SUP

九州・沖縄エリアの海は透明度が高く爽快感抜群。そんなフィールドでボードを使った海遊びを楽しめるのがSUP・パドルサーフィンの特徴です。

九州エリアでは、海の濃いブルーとエメラルドグリーンのコントラストが美しい熊本県・天草で、国指定の名勝天然記念物にも認定されている妙見浦の景色を見ながらSUPを楽しめます。沖縄・名護の嘉陽・瀬底島SUPクルージングは、大自然のフィールドがいまなお残っており、岩盤がむき出しになっている切り立った崖が昔から変わらない沖縄の自然を感じさせます。沖縄県・恩納村の青の洞窟まで、沖縄の南風を感じながらのSUPツアーは、ボードの上に乗っての水上散歩以外に、シュノーケリングも一緒に楽しめます。石垣島では川平湾に浮かぶ琉球石灰岩でできた9つの無人島を巡るツアーが人気。西表石垣国立公園の海中公園区域にも指定されている海をメインフィールドにしています。

このように抜群のロケーションで楽しめるSUP・パドルサーフィンは、南国の海を1年中満喫できるアウトドアレジャーです。

☆アウトドアレジャー予約・実績No.1サイト<そとあそび>なら、エリアやジャンルから検索して予約することができます。

九州・沖縄のSUP(サップ)一覧

体験SUP

近日中の予約枠 残りわずか!

沖縄本島(南部) SUP

体験SUP写真つき

MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION(マリンクスクラシックハーバービューペンション)

1組貸切!無人島の周りをぐるりと一周

5.0

2

フィールド
地元民しか知らない!沖縄の手つかずの自然が残る穴場ビーチでSUP体験!
ツアー内容
生まれも育ちも沖縄の島人!地元を愛するガイドたちがご案内
ツアー内容
1組だけの貸切!カップル、ご家族、友だちと、周りを気にせず楽しめるプライベートツアー
集合時間
9:00/13:00/16:00
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(北名城海岸)
《貸切・9周年キャンペーン開催中・SUP経験者限定》イルミネーションSUPコース

近日中の予約枠 残りわずか!

石垣島 マングローブSUP

《貸切・9周年キャンペーン開催中・SUP経験者限定》イルミネーションSUPコース写真つき

にじいろのさかな石垣島

ハワイで大人気!幻想的な世界にトリップ

5.0

1

フィールド
マングローブの森で水上散歩!豊かな自然が広がる宮良川でSUPを楽しもう
ツアー内容
自由度NO.1のSUPを満喫!ツアー時間もたっぷり120分
ツアー内容
それぞれのペースで楽しめる少人数制ツアー
集合時間
★集合時間は、日没の時間帯により異なります。
目安時間は6月~9月:18:45~・10月~5月:17:45~です。
受付時に正確な集合時刻をお知らせします。
対象年齢
12歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島エリア
オーシャンクルージング

近日中の予約枠 残りわずか!

沖縄本島 恩納村 SUP

オーシャンクルージング写真つきガイドいちおし

グッドライフ

半日/美ら海を水上散歩&無人島上陸、洞窟探検も

5.0

11

フィールド
南国ムード満点!美しく魅力的な開催フィールドをSUPで満喫
ツアー内容
ただ漕ぐだけじゃない!ヤドカリ島も洞窟探検も楽しめる海遊び満載ツアー
ツアー内容
10歳から参加OK!ご家族みんなで楽しめる
集合時間
8:50/12:50
対象年齢
10歳以上65歳以下
集合場所
恩納村
億首川マングローブリバーSUPツアー

近日中の予約枠 残りわずか!

沖縄本島 億首川 マングローブSUP

億首川マングローブリバーSUPツアー 写真つきガイドいちおし

グッドライフ

海だけじゃない沖縄の自然を楽しもう!のんびりSUPツーリング

-.-

0

フィールド
マングローブの生息地億首川でのんびりSUPツーリングを楽しもう
ツアー内容
初心者でも楽しめるおだやかなフィールドとレンタル装備
特典
ツアー写真プレゼント
集合時間
詳細はこちら
対象年齢
10歳以上65歳以下
集合場所
金武町億首川
 半日午後コース

近日中の予約枠 残りわずか!

天草 妙見浦SUP

半日午後コース写真つき

WAVE ACT(ウェーブアクト)

妙見浦の『象さん岩』をSUPクルージング

5.0

6

フィールド
美しい藍の海が広がる天草!名勝天然記念物に認定されている妙見浦でSUPクルージング
ツアー内容
ツアー中の写真データプレゼント!名勝天然記念物"妙見浦"で水上から記念写真を撮ろう
ツアー内容
定員5名までの少人数制ツアー!落ち着いた雰囲気の中でSUPを楽しむことができます
集合時間
12:30
対象年齢
小学3年生以上
集合場所
熊本県天草町/妙見浦
《午前割引プラン》 半日コース

近日中の予約枠 残りわずか!

天草 妙見浦SUP

《午前割引プラン》 半日コース写真つきガイドいちおし

WAVE ACT(ウェーブアクト)

妙見浦の『象さん岩』をSUPクルージング

4.8

6

フィールド
美しい藍の海が広がる天草!名勝天然記念物に認定されている妙見浦でSUPクルージング
ツアー内容
ツアー中の写真データプレゼント!名勝天然記念物"妙見浦"で水上から記念写真を撮ろう
ツアー内容
定員5名までの少人数制ツアー!落ち着いた雰囲気の中でSUPを楽しむことができます
集合時間
8:30
対象年齢
小3以上
集合場所
熊本県天草町/妙見浦

予約受付期間外

SUPクルージングコース

沖縄本島(名護)SUP

SUPクルージングコースGoPro動画つきガイドいちおし

JOY SUP×SURF(ジョイ サップアンドサーフ)

約2時間でSUPと海を大満喫!SUPでクルージングや波乗りに挑戦したり、シュノーケリングを満喫したりと楽しみ方はいろいろ

5.0

10

フィールド
透明度の高い沖縄の海でSUPを楽しもう!沖縄ならではの島時間を満喫
ツアー内容
完全貸切!1人ひとりに合ったツアーで最高の思い出作り
ツアー内容
SUPや沖縄の海をじっくり満喫したい人には2時間コースがおすすめ
集合時間
9:00/13:00/16:30
対象年齢
5歳以上69歳以下
集合場所
沖縄県 沖縄本島(名護)

予約受付期間外

初心者体験コース

沖縄本島(名護)SUP

初心者体験コースGoPro動画つき

JOY SUP×SURF(ジョイ サップアンドサーフ)

90分間でSUPや沖縄の海を満喫できるお手軽コース!ガイドが丁寧にレクチャーしてくれるからSUPが初めての人も楽しめる

4.9

13

フィールド
透明度の高い沖縄の海でSUPを楽しもう!沖縄ならではの島時間を満喫
ツアー内容
完全貸切!1人ひとりに合ったツアーで最高の思い出作り
ツアー内容
SUPや沖縄の海をじっくり満喫したい人には2時間コースがおすすめ
集合時間
9:00/13:00/16:30
対象年齢
5歳以上69歳以下
集合場所
沖縄県 沖縄本島(名護)
SUP(パドルボード)&シュノーケル

種子島 SUP

SUP(パドルボード)&シュノーケル写真つきガイドいちおし

オーシャンガイズ

種子島の美しい海をSUPでクルージング!シュノーケリングつきで海遊びも満喫

5.0

2

フィールド
種子島の美しい海をSUPでクルージング!ボードの上からの景色を楽しもう
ツアー内容
海遊びを満喫!シュノーケリングも楽しめる
ツアー内容
中学生以上から参加OK!
集合時間
9:00/12:30
対象年齢
中学生以上
集合場所
鹿児島県 種子島
SUP半日ツアー

屋久島 リバーSUP

SUP半日ツアー

島あそび

清流安房川で開催!手軽に水上散歩を楽しもう

4.7

3

フィールド
アクセス簡単!清流安房川でSUPを楽しもう
ツアー内容
手軽に楽しめる半日プランやじっくり遊ぶ一日プランあり
ツアー内容
季節に合わせて充実のレンタル品を用意
集合時間
8:00/13:00
対象年齢
8歳(小学3年生)以上64歳以下
集合場所
鹿児島県 屋久島
SUP&シュノーケル

沖縄本島(南部) シュノーケリング

SUP&シュノーケル写真つき

MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION(マリンクスクラシックハーバービューペンション)

1組貸切!水上世界&水中世界を同時に楽しめる

5.0

1

フィールド
沖縄の手つかずの自然が残る穴場!大度海岸でシュノーケリング体験!
ツアー内容
生まれも育ちも沖縄の島人!地元を愛するガイドたちがご案内
ツアー内容
1組だけの貸切!カップル、ご家族、友だちと、周りを気にせず楽しめるプライベートツアー
集合時間
9:00/13:00/16:00
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(大度海岸)

予約受付期間外

SUPお散歩コース

宮古島 SUP

SUPお散歩コース写真つき

アイランドスタイル

小1からOK!SUPでのんびり海上クルージング!

5.0

15

フィールド
のんびり流れる島時間を満喫!宮古島の綺麗な海と心地いい風を肌で感じるSUPツーリング
ツアー内容
お散歩コースとサンセットコースの2コースを用意!現地ガイドとっておきのフィールドで開催
ツアー内容
1グループ完全貸切!宮古島の海をゆっくり満喫したい方におすすめ
集合時間
9:00/13:00
対象年齢
6歳以上65歳以下
集合場所
宮古島全域(離島含む)

予約受付期間外

サンライズSUPツアー

沖縄本島(中部・東海岸) SUP

サンライズSUPツアー

ハッピースタンドアップ

透き通る海の上で太陽を全身で感じよう

-.-

0

ツアー内容
沖縄を愛する代表ガイドとビーチライフを満喫しよう
ツアー内容
SUPもティータイムも楽しめる!3時間コース
ツアー内容
サンライズ&サンセットコース
集合時間
対象年齢
年齢不問
集合場所
沖縄県 沖縄本島

予約受付期間外

ビーチライフSUPツアー

沖縄本島(中部・東海岸) SUP

ビーチライフSUPツアーガイドいちおし

ハッピースタンドアップ

ビーチライフを満喫!煌めく海でSUPもティータイムも楽しもう

-.-

0

ツアー内容
沖縄を愛する代表ガイドとビーチライフを満喫しよう
ツアー内容
SUPもティータイムも楽しめる!3時間コース
ツアー内容
サンライズ&サンセットコース
集合時間
対象年齢
年齢不問
集合場所
沖縄県 沖縄本島

予約受付期間外

屋久島水族館(シュノーケル)コース

屋久島 シュノーケリング

屋久島水族館(シュノーケル)コースガイドいちおし

GREEN MOUNT(グリーンマウント)

SUPとシュノーケリングで海の生き物たちと触れ合おう

-.-

0

フィールド
世界遺産・屋久島の海中世界を覗いてみよう
ツアー内容
SUP+シュノーケリングで屋久島の海を満喫!2つのレジャーが楽しめる
ツアー内容
ワクワク心のスイッチを入れるガイディングを実施
集合時間
7:00
対象年齢
要相談
集合場所
屋久島

予約受付期間外

SUP半日・体験コース

屋久島 リバーSUP

SUP半日・体験コース

GREEN MOUNT(グリーンマウント)

気軽に手軽にSUPを満喫!流れが穏やかで透明度が高い安房川を漕ぎ進む

5.0

2

フィールド
世界遺産・屋久島に流れる水の上を散歩
ツアー内容
自由に楽しもう!SUPの楽しみ方は無限大
ツアー内容
機材にこだわった美しいツアー写真撮影オプションあり
集合時間
9:00/13:30
対象年齢
要相談
集合場所
屋久島

予約受付期間外

小川SUPツアー

小川 リバーSUP

小川SUPツアー写真つきガイドいちおし

paddling(パドリング)

美しすぎる"奇跡の清流"小川でリバーSUP体験!充実した無料レンタル品で持ち物は水着とタオルだけでOK

5.0

3

フィールド
青や緑にグラデーションする透明度抜群の川!美しすぎる"奇跡の清流"小川でリバーSUP体験
ツアー内容
水着とタオルだけあればOK!充実した無料レンタル品で気軽に参加できる
ツアー内容
ツアー後には嬉しいほっと一息おやつタイムつき
集合時間
9:00/13:00
対象年齢
小学4年生以上
集合場所
宮城県 北川小川

予約受付期間外

早朝SUP+スノーケリング

西表島 マングローブSUP

早朝SUP+スノーケリング写真つき

西表島 ウォーターマン

西表島の大自然をとことん楽しめるコンボプラン

-.-

0

フィールド
世界遺産候補地、西表島
ツアー内容
歩く目線で西表島の大自然を楽しもう!SUPの魅力をご紹介
ツアー内容
SUPといえばウォーターマン!経験豊富なガイドがご案内
集合時間
6:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄 西表島

予約受付期間外

早朝SUP+体験ダイビング

西表島 マングローブSUP

早朝SUP+体験ダイビング写真つき

西表島 ウォーターマン

SUPもダイビングも楽しめる贅沢プラン

-.-

0

フィールド
世界遺産候補地、西表島
ツアー内容
歩く目線で西表島の大自然を楽しもう!SUPの魅力をご紹介
ツアー内容
SUPといえばウォーターマン!経験豊富なガイドがご案内
集合時間
6:00
対象年齢
10歳以上59歳以下
集合場所
沖縄 西表島

予約受付期間外

夕方SUP

西表島 マングローブSUP

夕方SUP写真つき

西表島 ウォーターマン

ロマンチックな夕暮れをSUPで満喫

5.0

3

フィールド
世界遺産候補地、西表島
ツアー内容
歩く目線で西表島の大自然を楽しもう!SUPの魅力をご紹介
ツアー内容
SUPといえばウォーターマン!経験豊富なガイドがご案内
集合時間
17:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄 西表島

予約受付期間外

SUPクルーズ

西表島 マングローブSUP

SUPクルーズ写真つき

西表島 ウォーターマン

気軽に手軽に西表島の大自然を満喫できるクルージング

5.0

1

フィールド
世界遺産候補地、西表島
ツアー内容
歩く目線で西表島の大自然を楽しもう!SUPの魅力をご紹介
ツアー内容
SUPといえばウォーターマン!経験豊富なガイドがご案内
集合時間
9:00/13:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄 西表島

予約受付期間外

早朝SUP

西表島 マングローブSUP

早朝SUP写真つきガイドいちおし

西表島 ウォーターマン

原始の自然あふれる西表島で神秘的な朝焼けをあじわおう

5.0

3

フィールド
世界遺産候補地、西表島
ツアー内容
歩く目線で西表島の大自然を楽しもう!SUPの魅力をご紹介
ツアー内容
SUPといえばウォーターマン!経験豊富なガイドがご案内
集合時間
6:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄 西表島

予約受付期間外

【奄美大島・南部】奄美ブルーを楽しむSUP体験・安心のレクチャー付き

奄美大島 SUP

【奄美大島・南部】奄美ブルーを楽しむSUP体験・安心のレクチャー付き写真つきガイドいちおし

ゼログラヴィティ

-.-

0

フィールド
SUPで奄美群島国立公園内を思いっきり楽しもう
ツアー内容
ガイドの丁寧なケアが受けられる少人数制!ゆったりのんびり楽しめる
ツアー内容
持ち物は水着と着替えだけでOK!充実した施設で快適に過ごそう
集合時間
9:00/11:00/13:00/15:00
対象年齢
小学1年生以上
集合場所
鹿児島 奄美大島

予約受付期間外

【鹿児島・奄美大島・マリンスポーツ】安心のガイド付マリンスポーツセットプラン!

奄美大島 シーカヤック

【鹿児島・奄美大島・マリンスポーツ】安心のガイド付マリンスポーツセットプラン!写真つきガイドいちおし

ゼログラヴィティ

クリアカヤック・SUP・シュノーケル!3種類のアクティビティを体験!奄美の海を欲張りに楽しんじゃおう

4.5

6

フィールド
透明な船体から海中景観も楽しめるクリアカヤックで奄美群島国立公園内を思いっきり楽しもう
ツアー内容
クリアカヤックの他にもSUPやシュノーケリングを楽しめる
ツアー内容
持ち物は水着と着替えだけでOK!充実した施設で快適に過ごそう
集合時間
9:00/13:00
対象年齢
小学1年生以上
集合場所
鹿児島 奄美大島

予約受付期間外

ホリデーSUP

博多 リバーSUP

ホリデーSUP写真つき

TAIYO asobi switch(タイヨウアソビスイッチ)

休日はお洒落に博多の街をSUPで水上散歩しよう

-.-

0

フィールド
九州最大の都市博多でSUP体験!博多の街並みを普段見ることができない水上から楽しめる
ツアー内容
平日限定開催!仕事前や観光と幅広い方が楽しむことができる一番人気のモーニングSUPコース
経験・資格
社内規定を満たし同一エリアで経験を積んだガイドがツアーに同行
集合時間
9:30
対象年齢
中学生以上
集合場所
福岡県 那珂川(博多)

予約受付期間外

SUPヨガ(トロピカルビーチ)

沖縄本島(宜野湾) SUP

SUPヨガ(トロピカルビーチ)ガイドいちおし

ブルーフィールド

人気スポット・トロピカルビーチでSUPヨガ、心も体もリフレッシュ!

-.-

0

フィールド
沖縄の人気スポット・トロピカルビーチでSUPヨガ!心も体もリラックス
ツアー内容
6歳からOK!誰でも楽しめるSUPヨガ
アクセス
ツアー開催地までのアクセス良好
集合時間
9:30/17:00
対象年齢
6歳以上
集合場所
沖縄県 沖縄本島(宜野湾)

予約受付期間外

ジャングルリバーSUPツアー

石垣島 SUP

ジャングルリバーSUPツアー写真つきガイドいちおし

オーシャンズ石垣島

気分は探検隊!亜熱帯ジャングルの川をSUPに乗って水面探検

-.-

0

フィールド
まるでアマゾン!南国のマングローブジャングルをSUPでクルージング
ツアー内容
10歳からOK!だれでも楽しめるゆったりSUP
アクセス
近隣の宿泊施設から「無料送迎」あり!レンタカーでもラクラクアクセス
集合時間
9:00/13:00/17:00
対象年齢
10歳以上
集合場所
沖縄県 石垣島(宮良川)

予約受付期間外

SUNSET SUP

読谷村 SUP

SUNSET SUP写真・動画つき

SUP POROLIA(サップポロリア)

人気夕日スポットでサンセットサップが楽しめる!1グループごとに専属ガイドがツアーをご案内!6歳から参加OK

-.-

0

フィールド
透明度の高いエメラルドグリーンの海!読谷村エリアの美しいビーチでSUP遊びを満喫しよう
アクセス
周囲には沖縄本島有数の景勝地!沖縄で外せない観光スポットに好アクセスな立地
ツアー内容
沖縄で人気の夕日スポットでSUPが楽しめるサンセットサップコースも有り
集合時間
集合時刻は日没の時刻に合わせ変動します。 (17:00〜18:00の間。予約受付時に正確な集合時刻をお知らせします。)
対象年齢
6歳以上65歳以下
集合場所
沖縄県 読谷村

予約受付期間外

DAY SUPクルージング

読谷村 SUP

DAY SUPクルージング写真・動画つきガイドいちおし

SUP POROLIA(サップポロリア)

これぞ沖縄!エメラルドグリーンの海をSUPで遊びつくそう!専属ガイドがツアーをご案内!6歳から参加OK

-.-

0

フィールド
透明度の高いエメラルドグリーンの海!読谷村エリアの美しいビーチでSUP遊びを満喫しよう
アクセス
周囲には沖縄本島有数の景勝地!沖縄で外せない観光スポットに好アクセスな立地
ツアー内容
沖縄で人気の夕日スポットでSUPが楽しめるサンセットサップコースも有り
集合時間
8:00/9:00/10:00/11:00/13:00/14:00/15:00/16:00
対象年齢
6歳以上65歳以下
集合場所
沖縄県 読谷村

予約受付期間外

サップ 1日コース

屋久島 リバーSUP

サップ 1日コースランチつきガイドいちおし

Aperuy(アペルイ)

澄みわたる清流をとことん遊びつくそう!1日たっぷりSUP体験

-.-

0

フィールド
世界遺産・屋久島の自然でSUP体験
フィールド
雄大な山々と透明度抜群の清流がツアーの舞台
ツアー内容
アぺルイが提案!遊び心がいっぱいなSUPが楽しめる
集合時間
詳しい送迎時間は、ツアー前日までに電話にてお知らせします。
対象年齢
年齢不問
集合場所
屋久島

九州・沖縄のSUP(サップ)の参加対象年齢

九州・沖縄のSUP(サップ)の参加者満足度

4.9
  • 景色・ロケーション4.7
  • ガイド・インストラクター4.9
  • 設備・施設4.4
  • コストパフォーマンス4.7
※投稿内容は実際に体験された方の主観的なご意見・ご感想です。

九州・沖縄のSUP(サップ)の新着口コミ

  • 友達と利用

    集合時間:7:00

    20代・女性 |み

    5

    はじめてのサーフィン

    ほどよく放任主義な感じが私にはあっていました。立つことは結局できなかったけど波に乗ることができたのでとても良い経験になりました。立って波に乗れるようになりたいのでまた参加させてもらいます。ありがとうございました!

    Kazbo(カズボ)

    奄美大島 SUP

    SUPサーフガイド

  • 一人で利用

    集合時間:17:00

    30代・女性 |ドーラ

    5

    はじめてのSUP体験

    迎えに来ていただいて写真も撮ってもらいました。
    島やSUPについて説明いただいてすごく楽しかったです。
    一生の思い出になります。
    すごくお勧めのコースです。

    カーチバイ

    石垣島 SUP

    SUPサンセットコース

  • 友達と利用

    集合時間:9:00

    40代・女性 |pujii

    5

    忘れられない伊良部島!!

    SUPは初めて、シュノーケリングは久しぶりにしました。ガイドの方が、天候や海の状況を見て、宮古島の最高の場所を選んでくださったと思います!
    前日に、昼頃に波が出そうだからと、朝の開始の時間を早める提案をしてくださるなど様々に考慮してくださり、その後も2泊3日の間に、宮古島でいろいろなビーチに行ってみましたが、ここで案内していただいたビーチと海が、最高に澄んでいて、波も穏やかで、天気もバッチリでした!
    エメラルドグリーンの海が今でも脳に浮かびます!

    ウェットスーツの着方やSUP・シュノーケリングのやり方など、教え方も丁寧かつ、前向きで、安心感もあり、緊張することが無かったです。

    一緒に行った友人とも、まずは、しっかり水に慣れて、方法なども教わってから、2泊3日、海を楽しもうと話してたので、到着して次の日の午前中にこのツアーに参加したので、その後の海遊びが安心で、良く分かって楽しめました。

    また、来た際はお世話になりたいなと思います!

    Bonito(ボニート)

    宮古島(伊良部エリア) SUP

    《ビーチエントリー》SUP&シュノーケル半日コース

  • 一人で利用

    集合時間:17:00

    20代・男性 |Sora

    5

    初一人旅&初SUP&沖縄

    ノリの良いガイドさん
    綺麗な設備
    綺麗な夕日

    どれも最高でした!また行きます!!

    ブルーフィールド

    沖縄本島・比謝川 マングローブSUP

    サンセットSUP

九州・沖縄のSUP(サップ)の初心者ガイド

九州・沖縄のSUP体験ツアー

九州・沖縄のおすすめSUPツアーを予約するなら、独自の安全基準をクリアしたツアーだけを掲載する国内最大級のアウトドアレジャー・アクティビティ専門の予約サイト「SOTOASOBI(そとあそび)」におまかせ!価格や集合時間、3歳以上参加OK、1人参加OKなど、さまざまな条件の中からお気に入りのSUPツアーを比較・予約できます。難しいマリンアクティビティの中でも、比較的簡単に乗れるSUPでのんびりと海上散策を楽しんでみてください!

優雅に水面を漕ぎ進む!人気沸騰中のSUP

SUPとは「スタンドアップパドルボード」の略称で、その名の通り、サーフボードのようなボード上に立ってパドルを漕いで水上を進むアクティビティです。ハワイのサーファーたちが、サーフボートの上でパドルを持って遊び始めたことが始まりといわれています。現在では、手軽に楽しめるアウトドアアクティビティとしてはもちろん、国内外でSUPレースの大会が開催されるほど人気のスポーツです。

SUPボードは浮力が高く安定感抜群なので、初めてでもすぐに乗りこなせます。個人差はありますが、半日ほど乗っていれば、初心者や子供でも立ち上がって移動できるほど。立つのが怖い方は、座って漕いで楽しむこともできるので気軽に挑戦できますよ。

SUPは海だけでなく、川や湖でも楽しめるのでさまざまな場所でツアーが開催されています。SUPの楽しみ方が海・川・湖でそれぞれ異なるのも、SUPの魅力の一つです。潮風を感じながら開放感あふれるツーリングが楽しめる海のSUP、川上から川下へ、アクティブに流れを乗りこなす川のSUP、周りの山々や湖畔の自然を眺めながらのんびり楽しめる湖のSUPと、場所によって違った楽しみ方ができます。自分がどう楽しみたいかで場所選びをするのも、ツアー選びのポイントです。通常のSUPに慣れてきたらSUPヨガやSUPフィッシングなどにも挑戦してみてくださいね。

また最近では、バランスを取り、全身を使って漕ぐので体幹も鍛えられ、エクササイズとして楽しむ人も増えています。

気なる参加費用は2,500~13,800円

コースは主に、半日コースと1日コースがあります。ツアーでは受付を済ませた後、ウェットスーツやライフジャケットなどの基本装備に着替えてSUPのスタートポイントへ。まずは陸上でSUPの基本操作をしっかりレクチャーしてくれるので初心者も安心です。

操作を学んだらいよいよSUPボードに乗って水上へ。波のない穏やかな場所でパドルの使い方やボートの上での立ち方などを教えてもらいながら、自分のペースでクルージングを楽しみましょう。SUPボードは座って漕いでも、立って漕いでもOK。ボートの上に寝転んで大空を見上げるのも気持ちがいいですよ。

参加費用は半日コースで5,000~10,000円、1日コースで11,300~13,800円ほど。人気は半日コースですが、SUPに乗って自然をとことん満喫したい人には1日コースもおすすめです。1~2時間ほどの気軽に楽しめるショートコースを用意しているツアーもあり、2,500~6,000円ほどで楽しめます。

九州・沖縄はコバルトブルーの海でリゾート気分を満喫!

九州・沖縄は、日本の中でも屈指の透明度を誇る海が広がるエリア。手つかずの自然が今なお残る場所も多く、日常の喧騒を離れた美しい景色の中でアクティビティが楽しめます。見渡す限りの大自然を満喫したいなら離島がおすすめ。サンゴ礁が広がる海では、熱帯魚やウミガメに出会える確率もグンと上がります。

このエリアでSUPを体験するなら、九州では熊本の天草や、鹿児島の奄美大島・種子島、沖縄では沖縄本島・宮古島・石垣島・座間味島などが人気。どのエリアでも、透き通るコバルトブルーの海の上でボードを漕いだり、寝転んだりして、のんびりとSUPが楽しめます。ボードの上から海をのぞけば、優雅に泳ぐ海の生き物が観察できることも。SUPとシュノーケルがセットになったツアーも充実しています。

ハイシーズンは春~夏にかけてですが、温暖な気候の九州・沖縄では冬でもSUPが楽しめるのが魅力。穴場の季節を狙って出かけるのもいいかもしれません。
 

九州・沖縄の人気SUP(サップ)スポット3

1.SUPと一緒にシュノーケルも体験できる|宮古島

青く透き通った美しい海が広がる沖縄の離島・宮古島。この辺りには昔から変わらない貴重な自然が多く残り、熱帯魚やウミガメもたくさん。そんな島ならではの絶景を存分に楽しむなら、宮古島の西側にある伊良部・下地エリアのツアーに参加するのがおすすめです。

「Bonito」や「ひでちゃんTours宮古島」では、宮古島を知り尽くしたガイドが最高のポイントまで連れて行ってくれるシュノーケル付きツアーを実施。SUPの上から島の雄大な景色や真っ青な海を眺めたり、シュノーケルで熱帯魚たちの暮らしをのぞいたり、盛りだくさんの時間が楽しめます。

2.遠浅のビーチは初心者も安心|奄美大島

鹿児島と沖縄のほぼ中央に位置する奄美大島は、動植物の固定種が多く存在することから“東洋のガラパゴス”と呼ばれる、自然に恵まれた島。サンゴ礁が広がる透明度抜群の海も感動的です。

奄美では足がつく遠浅の海でSUPを体験できるツアーが多く、初めてSUPを体験する人や小さな子供も安心して参加することが可能。サンゴ礁が岸からすぐの場所にあるので、沖に出なくても美しい海の中をのぞくことができます。中にはプチシュノーケルが体験できるツアーも。プライベート感満載の海を、自分のペースでゆったりと楽しんでみて下さいね。

3.サクッと体験できるお手軽ツアーが充実|沖縄本島

沖縄本島では、那覇や恩納村、名護などのエリアで体験ツアーを実施。那覇空港から車で約20分とアクセスのいいツアーや、1日1組限定で無人島を一周できるツアー、神秘的な青の洞窟を探検するツアーなど、特色が異なる中から選べるのが魅力です。

また、1~2時間ほどのショートコースが豊富なのもうれしいところ。観光が目的だけどSUPもちょっと興味がある…という人も気軽にチャレンジできます。

大海原に沈む夕陽を眺めて優雅にクルージングできる「サンセットSUP」も各所で開催。刻一刻と表情を変える景色は、疲れた体をリセットしてくれそうです。

九州・沖縄で体験できる他のレジャー

九州・沖縄のSUP(サップ)体験を検索