/dat/photo/company/0507/108.JPG "©一滴 Paddle ＆ Mountain Guide（パドルアンドマウンテンガイド）")
/dat/photo/company/0283/49.JPG "©Mauka outdoor（マウカアウトドア）")
/dat/photo/company/0084/414.JPG "©サンデープラニング アウトドアスクール")
/dat/photo/company/0123/279.jpg "©エヴァーグリーン アウトドアセンター")
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本州内陸部に位置する長野県。海に面していないですが、山や川、湖などアウトドアレジャーができるスポットが多く存在するアクティビティの宝庫とも呼べる地域です。
また、国宝松本城や善光寺、平安堂など歴史に溢れる観光地・パワースポットがあり、信州そばやおやき、生わさびを代表とするグルメも目白押し。長野県各地ではぶどう狩りやりんご狩り、さくらんぼ狩りなども多く開催されており、果物の生産も多く行っています。温泉も有名で、下諏訪温泉や野沢温泉、白骨温泉といった古くからの名湯・秘湯が多く存在します。
そんな長野県で体験できるSUPは、国内でも有数の透明度を誇る青木湖で、ゆったりとした時間を過ごせるアクティビティ。SUPをやったことがない、運動神経が悪い・・・という方も大丈夫。湖は波があまりないためバランスが取りやすい上、ベテランガイドが1からしっかり教えてくれるので、初心者でも楽しめること間違いなしです。
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一滴 Paddle ＆ Mountain Guide（パドルアンドマウンテンガイド）
5.0
1
おすすめコース
web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。
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Mauka outdoor（マウカアウトドア）
4.8
30
予約受付期間外
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サンデープラニング アウトドアスクール
5.0
2
おすすめコース
予約受付期間外
web予約の申込受付は、2日前20:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。
予約受付期間外
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ラフトボートという専用のゴムボートに乗り、急流や清流を力を合わせ漕ぎ下るリバースポーツです。
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渓谷で渓流を楽しむ新しいリバースポーツで、アドベンチャー気分を満たしてくれます。
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川や湖などの水面をパドルを漕いで進む、レジャーに適したスポーツです。
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川の流れを利用してボートやカヤックで川を漕ぎ下るリバースポーツです。
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川で自然に囲まれながら魚を釣るアクティビティです。
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軽量な1人乗りのボートで、持ち運びに便利です。急流を下ることもでき、自由に川下りを楽しめる魅力があります。
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ラフティングボートを小さくしたような2人乗りのボートを、自分の力で漕ぎながら急流を下るアクティビティです。
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水面を浮力のあるボードの上に立って、パドル（オール）で漕いで進む新しいウォータースポーツです！
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スポーツ用に開発したパラシュートを、空中ではなく地上で開き、斜面を使い滑空するスポーツです。
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マウンテンバイクに乗って、自然豊かなダウンヒルや平地コースを走り抜ける爽快アクティビティ！！
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山の頂上に登ることを目的としない気楽な山歩き・自然散策徒歩旅行です。
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自然の奥深くへ徒歩や車で分け入り、野生動物や自然を観察するレジャーです。
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スノーシューを使ったスノートレッキング。冬ならではの自然を満喫できます。
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自然の雪山を自分の足で登り、自分の判断で滑走する。冬の自然を体感できるスノースポーツです。
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白銀の世界を走りぬける快感を肌で味わうことができる、爽快感満点のスノースポーツです。
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かかとが可動するスキーを使い、自然の雪のフィールドを楽しむスノーハイキングです。
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《歩く》《登る》《滑る》全ての要素を１本の板で楽しむことが出来る自由度抜群のスキーです。
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スキーの機動力とスノーシューの歩きやすさの2つを兼ね備えたスキーシューをはいて、雪上散歩を快適に楽しめるアクティビティです。
上記アクティビティに関するSOTOASOBI LIFE（そとあそび ライフ）掲載のお役立ち＆おでかけ情報をご紹介します。
SOTOASOBI LIFE（そとあそび ライフ）とはアウトドア体験を通し、自然との関わりを楽しむための情報を集めたアウトドア専門メディアです。
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