RiverBase HALAU（リバーベース ハラウ）
東京から日帰りOK
15,000円〜
はじめてでも、白丸湖の自然をゆったり楽しめるレイクSUPと、川の流れの中でアクティブに楽しむリバーSUPの両方を1日で楽しめるコンボコース。ガイド一押しのランチも楽しめるオススメコースです。
《白丸湖レイクSUP》
東京都は思えない豊かな自然の中でレイクSUPを満喫しましょう！ハラウスタイルで楽しむSUPは、パドリングを通じて、まるで自然と一体となっているような心地良さを教えてくれます。深く大きく深呼吸をしながらパドリングをすることで水の流れや温かい木もれび、さわやかな風を全身で感じることができるようになります。
SUPボードならではの高い視点からの景色を楽しんだり、時にはボードに寝ころび空を見上げながら漂ってみたり、SUPならではの自由なスタイルでリラックス空間を楽しみましょう！
《多摩川リバーSUP》
都心から近い自然豊かな奥多摩でリバーSUPデビューをしよう！リバーSUPの基本動作を練習していくため、爽快なダウンリバーを楽しみたい！という方の入り口となるコースです。ガイドから出されるミッションを攻略していくことで、楽しみながらSUPのテクニックを磨いていきます。上手くいかないときでもガイドが一人ずつ手厚いサポートをしてくれるため、初めての人でも安心してチャレンジできる環境です！
/dat/photo/company/0482/132.JPG)
御嶽駅から徒歩3分の好立地ハラウに集合します。
まずはこちらで受付を済ませます。
/dat/photo/company/0482/133.JPG)
更衣室で着替えます。着替えの後は車で白丸湖まで移動します。トイレはここが最後、必ず寄っていきましょう。
●こだわり装備をご用意
季節に応じた装備を無料でレンタルできます！ウェットスーツはこだわりの素材で特注されており、裏起毛で保温性の高いものをご用意しています。ガイドがそれぞれに合わせた装備を選んでくれるため、安心です。
/dat/photo/company/0482/134.JPG)
10分ほどで白丸湖に到着です。
自分にピッタリのパドルとボートをガイドがセレクトしてくれます！
●豊富なパドル＆ボート
ハラウでは素材の異なるパドルや大きさ・重さの異なるボートなど種類豊富に取り揃えています！そのため、自分自身にピッタリの装備で体験することができ、上達しやすい環境です◎
/dat/photo/company/0482/135.JPG)
安全のため、しっかり着用できているかどうかチェックをします。ペアで確認をしましょう！
/dat/photo/company/0482/136.JPG)
基本的な動作のポイントについて、ガイドが実際に湖上で実演します。
しっかりとしたイメージを持てるため、実践に活かせます
●全てのガイドが、リバーガイド歴10年以上！
リバーガイド歴が10年を超える熟練ガイドが全てのツアーで皆さまをご案内！少人数制のため、ガイドによるサポートが手厚く、次のステップへ進むための的確なアドバイスを受け取ることができます！
/dat/photo/company/0482/137.JPG)
いよいよSUPに乗艇します！姿勢を低く、ゆっくりと乗りましょう。
/dat/photo/company/0482/138.JPG)
深く息を吐きながらパドルを前から後ろへ漕ぎます。深く大きく深呼吸しながらパドリングすることで、心地良い時間を過ごすことができるようになります。
/dat/photo/company/0482/139.JPG)
岸から上がって休憩します！ガイドが用意してくれるお茶をのみながら、のんびりとした時間を過ごしましょう。
/dat/photo/company/0482/140.JPG)
パドルは漕がずに、上流から下流へと川の流れに身を任せます。
●《ハラウスタイル》で楽しむSUPは一味違う
パドリングを通じて、まるで自然と一体となっているような心地よさを教えてくれるのがハラウスタイル。奥多摩の豊かな自然の中で、深く大きく深呼吸しながらパドリングをすることで、水の流れや温かい木もれび、さわやかな風を全身で感じることができるようになります。SUPボードならではの高い視点からの景色を楽しんだり、時にはボードに寝ころび空を見上げながら漂ってみたり、SUPならではの自由なスタイルでリラックス空間を楽しみましょう！
/dat/photo/company/0482/141.JPG)
SUPに寝転んだり、瞑想したりとリラックス。
ゆったりと流れる川の流れを体感でき、自然と一体化したような感覚を楽しみます！
/dat/photo/company/0482/175.JPG)
ガイドが奥多摩の自然の魅力、SUPを通じて得られる自然との一体感をお話してくれます。
/dat/photo/company/0482/187.jpg)
夏はボードをつなげてみたり、岩からの飛び込みをしたり、ボードの上で押し合いをしたりと水遊びを楽しむことも…！！ガイドが遊び方の提案をしてくれるので、自由に湖上を遊び尽くそう！
※11:45分頃にツアー終了、車で「蕎麦太郎CAFF」へ向かいます。
/dat/photo/company/0482/144.JPG)
ガイド一押しのランチ！窓際からは多摩川が見下ろせ、絶景のロケーションで味わうことができます。
●ガイド一押しのランチ付き！
ガイドご用達の「蕎麦太郎CAFF」では打ち立ての蕎麦を味わうことができます。他にもうどんや自家製カレーなど、メニューの中からお好きなものをお選びいただけます！
/dat/photo/company/0482/176.JPG)
ガイドから川の流れについて説明を受けます。よく観察をすると渦ができていたり、流れが急な場所があったりと川の流れの基本について学ぶことができます。
/dat/photo/company/0482/192.jpg)
SUPのダウンリバースキルアップを目指します！
●リバーSUPに必要な知識が詰め込まれた場所
体験を行う多摩川には安全が確保された短い距離の中に、リバーSUPで必要な知識や技術を体験できる要素が詰まっています！ガイドから出されるミッションをクリアしていくことで、正確に川の流れを読み解く力がつき、次のステップへと進むことができるようになります。
/dat/photo/company/0482/188.jpg)
川の流れを利用して、川を横断！川で止まることができるエディーキャッチにも挑戦します！
●エディーとは
岸の窪んだ部分や、岩のような障害物の下流側 に作られる「反転流」のことです。
同じ場所でぐるぐると回り続けているので、川の中でもエディーに入れば同じ場所に留まり続けられます。
/dat/photo/company/0482/193.jpg)
強い流れに挑戦し、エデイに留まることができた後は、複数要素の詰まった流れにチャレンジ！
川の流れを事前に確認して、どのように進んでいくか自分でプランニングしていきます。
/dat/photo/company/0482/149.JPG)
上手くいかなかったときも評価と的確なアドバイスをガイドから受けられるため、次のステップへ進むモチベーションが上がります！
/dat/photo/company/0482/190.jpg)
最後は急流下りに挑戦！今までのテクニックを思い出しながら上手に川の流れにのりましょう！
できるまで何度もチャレンジ！
●SUPのスキルアップが目指せる！
川の流れを理解することで「流れの中で止まる」や「流れを利用して川を渡る」など、急流でもパドルを使い自由に動けるようになります！上手くいかない時もガイドが1人ずつ的確なアドバイスと次へのステップを導いてくれるため、川の中でどのように動くのか自分でプランニングできるようになります。楽しみながら自分の成長を実感することができます。
※16時に体験終了となります。その後ハラウのベースに16時30分頃到着します。
/dat/photo/company/0482/151.JPG)
ハラウに戻ったら着替えとシャワーを済ませます。
最後に集まり、その日に撮影した写真のダウンロード方法をお教えいたします。
●そとあそび特典
ツアー中に撮影した写真データを無料でプレゼント！
そとあそび特典として、ツアー中にガイドが撮影した写真データをプレゼント！ツアー当日すぐにダウンロードしていただけます。
ガイド料、SUP器材一式レンタル料、ドリンク、保険料、消費税（登録事業者のみ）
なし
参加日当日、受付時に現金にてお支払い下さい。
お客様都合でのキャンセルについては、キャンセル料金を申し受けております。
◇前日キャンセル ツアー代金の50％
◇当日キャンセル ツアー代金の100％
（※振り込み料は、予約者でご負担をお願いいたします。）
特別な技術や体力は必要ありません。健康な方であれば、どなたでもご参加いただけます。
4月上旬～11月下旬
中学1年生以上
1名 〜8名
2名
規定人数に達しない場合、開催が中止となることがございます。予めご了承下さい。
お客様都合でのキャンセルについては、キャンセル料金を申し受けております。
◇前日キャンセル ツアー代金の50％
◇当日キャンセル ツアー代金の100％
（※振り込み料は、予約者でご負担をお願いいたします。）
予約枠に空きのある日程への変更はキャンセル料金はかかりません。予約変更不可の場合は、規定のキャンセル料金が発生しますのでご注意下さい。ご連絡はお早めにお願い致します。
基本的には、雨天決行ですが、水の増減等により危険が予想される場合は、他の日に変更または中止することがあります。
（※白丸ダムが放水している場合はツアー中止となります。）
やむを得ず開催を中止する際は、決定次第速やかにご連絡いたします。天候によるツアー中止の場合は、キャンセル料はかかりません。
アウトドアスポーツは、自然を相手にしたものであり、危険が全くないとは言い切れません。不測の事態による危険（リスク）がある事を認識されたうえで、ご参加いただきますようお願いいたします。
不定休
●必ず用意いただくもの
・水着
・タオル
・Ｔシャツ（7・8月のみ）
・短パン（7・8月のみ）
●あると便利なもの
・着替え
・日焼け止め
・メガネの方は、メガネバンド
・化繊の長袖（日焼け防止用）
・化繊のレギンス（日焼け防止用）
・帽子
★参加時の服装
夏（7・8月）は、水着の上に短パンとＴシャツ（綿以外の乾きやすい素材）を着用してください。
春・秋は、水着の上にウエットスーツ（無料レンタルあり）を着用していただきます。
●基本装備のレンタルは、全て参加料金に含まれています。
（リーフシューズ、ライフジャケット、春先、秋口など肌寒い時用にウエットスーツ・ソックス・パドリングジャケットのレンタル、希望者には日焼け防止用に化繊の長袖・レギンス・帽子を無料で用意することも可能です。）
※シューズサイズは21cm～29cmまでをご用意しております。20㎝以下30㎝以上を超える場合はご自身でお持ちください。
東京都青梅市御岳本町266
リバーベース ハラウ
首都圏中央連絡自動車道・日の出ICから約30分（約20km） 「御嶽駅前」交差点を南へ、「御岳橋」交差点を西へ進みます。 「御岳苑地駐車用入口」と書いてある看板がありますので、右に進んでください。
駐車場あり(1時間100円)
●近くに有料駐車場もございます。駐車代はお客様ご負担です。
御岳苑地駐車場（1時間100円）
御嶽交流センター（一日500円）
最寄駅「青梅線 御嶽駅」から徒歩3分
なし
無料更衣室あり
部屋をカーテンで仕切り、男女別の更衣室としてお使いいただけます。
シャワーあり(無料)
共同で使用する個室の温水シャワーをご用意しています。
JR「御嶽駅」より徒歩3分。 ①駅を出たら、道路沿いに右へ進みます ②「手打蕎麦 ごろう」の手前にある曲がり角で左折します ③坂を下った先にハラウのベースがあります
予約受付期間外
/dat/photo/company/0482/14.JPG)
東京から日帰りOK
自然のエネルギーを全身で体感！自然豊かな奥多摩湖でリラックスSUP
4.9
web予約の申込受付は、2日前18:00をもって締切となります。お申込みはお早めに。
8,000円〜
※一部コースを除きます。
●そとあそび特典
ツアー中に撮影した写真データを無料でプレゼント！
そとあそび特典として、ツアー中にガイドが撮影した写真データをプレゼント！ツアー当日すぐにダウンロードしていただけます。
（申込時に第2,第3希望もご入力いただけます。）
web予約の申込受付は、2日前18:00までとなりますのでお早めに！
希望日のカレンダーが空いてなかった方はこちらから検索！
/dat/photo/company/0482/183.jpg)
/dat/photo/company/0482/71.JPG)